如何磨练组合拳

如何磨练组合拳

如何磨练组合拳

一名拳手在通常情况下,不能只靠发动单招来击中对方,这样往往会无工而返。当然谁都想一拳命中目标,但是在实际比赛中却不可能靠一拳走天下,往往都是一连串的组合拳,在其中发挥了重大威力。可以说只有掌握好时机,熟练运用组合拳,才能达到事倍功半的目的。本文就组合拳中最具代表性的6种拳法,一一举例加以说明,希望能对你的学习拳击有所帮助。当然最重要的还是需要你自己反复练习,直到熟练掌握它为止。

1、 连续左右直拳这是从左直拳到有直拳或从快速左刺拳到右直拳的一种拳法,是组合拳中最基本的一种。在比赛中的使用频率极高。通常在左刺拳之后打出右直拳。这良种击法结合起来,作为组合击打,非常有效。若对方有疏忽,也可以单独用右直拳击打。若时机适合,则右直拳可以作为击倒对方的强有力的方法。对于拳手来说,这种连续出拳法是比赛中的重要支柱。从左直拳到右直拳也是用来攻击对方身体的常用类型。

2、 左直拳/右直拳/左钩拳从左直拳到右直拳再到左钩拳是拳击的基本之基本。连续打出两记直拳后,这时身体的中心已经转移到左脚上、身体倾向左前方;然后在用左钩拳从侧面向对方进攻。这是一种传统式的打法。击出的右直拳会让对方站立不稳从而产生滑步,这时可伺机攻击对方的头部,这可是进攻的大好机会啊!

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3、 左直拳/右钩拳/左钩拳/左上击拳这是拳手经常使用的攻击类型。在连续的左直拳,右钩拳,左钩拳进攻之后,对方会以为你要攻击他右路,其实不然,你的真正的目的是攻其左路和身体。这时不要只想着能否击中对方,重要的是思考一下如何防御对方的出拳。最后用右直拳或右上击拳来代替左上击拳也没有关系。此种组合拳具有一定的隐蔽性,正是其高明之处。

4、 左直拳 /左钩拳/左上击拳/右上击拳这是运用左手连续出拳来扰乱对方阵脚。破坏对方进攻的一种手段。快速打出左直拳和左钩拳后在向对方身体连续加以两记重拳。需要注意的是连打中出拳力度的大小,应强中有弱,弱中有强,强弱结合。只有这样才能达到出拳的最好的效果。

5、 左直拳/左直拳/左直拳拳击的基本套路在与左拳。不是有一句名言说:左拳控制世界?为了创造有利于左拳一击必杀的理想环境,有必要在它之前打出多彩多姿的攻击拳法。

6、 左直拳/左钩拳/左上击拳在进攻时发挥最大作用的还是左手拳,如果无法熟练掌握运用左手拳,是无法成为一名优秀拳手的。例如:在以左直拳攻击对方的下颌后;接下来应该立即用左直拳击其身体;然后在用左上击拳在一次瞄准下颌,其实最终的目的是运用左钩拳来实现击中对方下颌的目的。尤其是想用左上击拳攻击对方身体时,只有在熟练掌握这一连串左手组合拳之后方可。5和6都是只用三种左手拳组合成的拳法,在熟练掌握这几种拳法之后,组合运用便可以演变成多种多样的组合拳法。同时还必须把各种距离的组合拳打的非常熟练,达到自动化,从而形成动力定型。

以上我们列举了6中组合拳法。这只是组合拳中很小的一部分。在文章开头已经说过,组合拳有无数类型,这6种只不过是其中的一点点罢了。在正式比赛时,一开始不要只想着如何打出更多的组合拳,应多观察多思考,摸清对方的技术特点,准确判断对方的出拳。一但发现对方的破绽之处。而对方的防守又很严密的话,这时就是应用组合拳的大好时机了。只有平时和基本的拳法训练紧密结合。反复练习,才能达到熟练运用掌握组合拳的目的。返回搜狐,查看更多

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